Moja prośba o pomoc

Po ostatniej recenzji wiecie, jakie choróbsko mnie dopadło. RZS to straszna choroba i bardzo podstępna. Leki tak naprawdę są do niczego. A ja je źle toleruję, zaś na leczenie biologiczne w Polsce trudno się załapać. Zresztą na razie wolę tego uniknąć. Jak wiecie przed Wielkanocą byłam w sanatorium. Od pierwszego dnia źle się tam czułam. Noga jak bania narywała dzień w dzień, czasem rano ledwo kuśtykałam, a i mrożenie azotem na niewiele się zdawało. To chyba przez te solanki, które były pod miastem. Ręce odezwały się w ostatnim tygodniu pobytu. Wróciłam bardziej chora niż pojechałam, a po powrocie długo dochodziłam do siebie.

Na Allegro przypadkiem trafiłam na książkę p. Lidii Aleksandry Szadkowskiej Jak wyleczyć nieuleczalne choroby? Mój skuteczny sposób na reumatoidalne zapalenie stawów i prawie wszystkie choroby. Książkę przeczytałam jednym tchem i powoli zaczęłam wdrażać rady autorki odnośnie żywienia. Ona jest na diecie wegańskiej, czyli tylko warzywa i owoce, ale bez soi, zero mięsa i nabiału. W międzyczasie zadzwoniła znajoma i opowiedziała mi o swoim synu, który też się boryka z chorobą stawów. Ale ona ma dietę zgodną z grupą krwi i nie je błonnika, za to drób tak. No i mam mętlik w głowie.

Jednakże od 10 dni jestem na zdrowej diecie i widzę pierwsze efekty… waga poszła w dół (nie pytajcie mnie, ile ważę przy moim wzroście, ale zaczynam przypominać wyglądem… Anję Rubik!) i stopa nie jest spuchnięta, tylko ja jestem głodna, choć ciągle coś jem. Układ trawienny i wydalniczy mi się przestawiają na inne tory ;)

A teraz do meritum… Ja nie kucharka, od kuchni trzymam się z daleka, wolę śrubokręty i młotki (geny Tatusia). Największy problem mam z obiadami, a nie mogę jeść smażonego. I tu moja gorąca prośba do Was – jeśli macie jakieś SPRAWDZONE PRZEPISY ze zdrową żywnością w roli głównej z rybami morskimi (!), drobiem (!), kaszami, ryżem, sałatkami, surówkami i zupami, to dajcie mi znać – tu w komentarzu lub na e-mail: martucha180@gmail.com. Jeśli będziecie mieć jakiekolwiek sugestie, chętnie je przeczytam i wypróbuję na sobie metodą prób i błędów. Tylko proszę, żeby przepisy były bardzo precyzyjne… jak dla kompletnego laika ;) Z góry Wam bardzo dziękuję!

Ślachetne zdrowie,

nikt się nie dowie,

jako smakujesz,

aż się zepsujesz.