Na zdrowie!

Na talerzu czarno-białym

Różne rzeczy się zadziały.

Owoce się pojawiły,

Pokój blaskiem rozjaśniły.

Wszystkie piękne, kolorowe,

Ale przede wszystkim zdrowe!

Jabłka leżą obok gruszek,

Bo to polscy są geniusze!

A czereśnie z wisienkami

Już się bawią ze śliwkami.

Winogrona jeszcze zwarte

Są wciąż razem, bo uparte.

A brzoskwinię od moreli

Żółty banan leżąc, dzieli.

Pomarańcza, mandarynka –

Na ich widok cieknie ślinka!

Duży grejpfrut i cytryna

Toż to C(e) jest witamina!

A na wierzchu są porzeczki:

Żółte, czarne te kuleczki.

Ale co to? Co się dzieje?

Kto się głośno teraz śmieje?

To warzywa, również zdrowe,

Piękne, krzepkie, kolorowe!

W swym koszyku podskakują,

Z owocami konkurują…

Które zdrowsze? Które lepsze?

Które z nich są wręcz najlepsze?

Marcheweczka na wzrok wpływa,

Od buraków krwi przybywa,

Rzodkieweczka, chociaż mała,

W pracy mózgu doskonała!

Zaś pietruszka i koperek

Zazielenią potraw wiele.

Por z selerem, groch z fasolą

Czynny udział w zdrowiu biorą.

A sałata i kapusta –

To dopiero jest rozpusta!

Kartofelki – stare, młode

Skrobi dużo mają w sobie.

Kalafiory i brokuły

To jest zdrowia cud natury!

A cebula? W każdej porze

Razem z czosnkiem wiele może:

Katar, kaszel, przeziębienie

Toż to dla nich jest zlecenie!

Jaki wniosek stąd wypływa?

Jedz owoce! Jedz warzywa!

Gotowane czy surowe…

Jedz! Bo one wszystkie zdrowe!

Liter[at]ka