Autor: Iwona Chrzanowska-Nowina
Tytuł: Zdrowe wibracje śpiewnych afirmacji
Ilustracje: Iwona Chrzanowska-Nowina
Wydawnictwo: Warszawska Firma Wydawnicza
Liczba stron: 52
Oprawa: miękka
Data wydania: 2022
ISBN: 978-83-8011-207-0
Kolejna niepozorna publikacja to Zdrowe wibracje śpiewnych afirmacji Iwony Chrzanowskiej-Nowiny.
To nie jest pierwsza książka poruszająca temat afirmacji, którą przeczytałam. Ta w całości jest im poświęcona. W dodatku ukazała się w czasach niełatwych – wojna na Ukrainie, choroby, lęki, stres, depresje, zagubienie. Zbiorowa świadomość nie napawa optymizmem, jest szara i ponura. Siła tkwi w jednostkach. Jeśli każdy człowiek zmieni swój sposób myślenia i odczuwania, to zmieni się jego stosunek do siebie i świata na zdrową relację. Każdy z nas ma narzędzie ku temu w sobie, jednak nie potrafimy ich wykorzystywać. Najważniejszym narzędziem jest wiara w siebie samego i własne, nieograniczone możliwości.
Co nas ogranicza? My sami. Nasze ciasne myśli skupione na innych osobach – awansie koleżanki, jej urodzie, luksusach sąsiada, nowym samochodzie szefa. To one zmniejszają naszą pewność siebie, wywołują w nas zazdrość i zawiść, cechy typowo polskie. Autorka pisze wprost, że zazdrość to degradacja samego siebie i nie prowadzi do niczego dobrego. To chyba wie każdy, lecz…
Żyjemy w czasach olbrzymiego postępu informatycznego, zaawansowanej technologii, wyścigu szczurów, ale też w czasach odkrycia zdolności sterowania za pomocą myśli swoim życiem. Szkopuł w tym, że zmiany się same nie zadzieją, choćbyśmy nie wiem, jak bardzo ich pragnęli. Zależą one tylko od nas i naszych myśli samych, naszego stosunku do siebie i otoczenia. Z niewielką pomocą Iwony Chrzanowskiej-Nowiny czytelnik wyruszy na wyprawę w głąb siebie, do źródła nieograniczonej mocy dokonywania zmian w swoim życiu.


