Literkowo - koncentracja

Witajcie o poranku!

Dziś o koncentracji, która jest kluczem do sukcesu. Ponoć w każdej chwili jesteśmy bombardowani 11 mln informacji, a mózg człowieka może i potrafi przetworzyć zaledwie ułamek z nich. Osoby z dobrą koncentracją są bardziej produktywne od pozostałych o ok. 40%. I dziś daję Wam możliwość sprawdzenia skupienia Waszej uwagi oraz szybkości jej rozproszenia.

JAKI KOLOR MAJĄ TE SŁOWA?

Na początek coś, co już było, czyli test interferencji kolor-słowo. Jak najszybciej na głos nazywacie kolor słowa od lewej do prawej. Uwaga na znaczenie słowa, będzie Was mylić!

Im mniej potrzebowaliście czasu na nazwanie 30 kolorów, tym lepiej z Waszą koncentracją. Jeśli potrzebowaliście więcej niż 40 sekund, to cierpicie na lekkie zaburzenia koncentracji.

NIE ROZPRASZAJ SIĘ

Jak najszybciej zakreślcie kolejne litery alfabetu, zaczynając od Z i kończąc na A. odwrócona kolejność działania wymaga uwagi i zastanowienia się jakie 3 litery występują podwójnie? W prostszej wersji (szczególnie dla dzieci) można szukać liter według alfabetu.

Z PAMIĘCI

Przez 2 minuty przyglądajcie się uważnie 4 rysunkom. Zasłońcie je i z pamięci narysujcie w pustych polach. Ćwiczenie to poprawia pamięć krótkotrwałą i koncentrację.

BĄDŹ UWAŻNY

Jak często słowo LUPA kryje się w diagramie? Szukaj w pionie, poziomie, po skosie, wspak i normalnie.

Rozwiązania można wysyłać na email. Prawidłowe odpowiedzi poznacie za tydzień w kolejnym poście z cyklu "Literkowo".

Materiał został zaczerpnięty z dodatku do programu telewizyjnego „To i Owo”.